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샤워기 물로 양치하면 안 되는 이유|생각보다 중요한 위생 습관건강정보 2026. 3. 30. 22:20
1.샤워기 물로 양치하면 안 되는 이유는 무엇일까?바쁜 아침이나 샤워 중에 양치를 같이 하다 보면 자연스럽게 샤워기 물로 칫솔을 적시거나 입을 헹구는 습관이 생길 수 있습니다. 얼핏 보면 같은 수돗물처럼 느껴지기 때문에 별문제가 없어 보이지만, 실제로는 샤워기 물로 양치를 습관화하는 것은 가급적 피하는 것이 좋습니다. 정확히 말하면 욕실 샤워기와 세면대 수돗물이 같은 상수도 계통을 쓰는 경우가 많습니다. 다만 온수 사용, 샤워기 헤드 내부 오염, 욕실 환경, 장시간 사용하지 않은 배관 같은 변수 때문에 “입안에 직접 닿는 물”로는 세면대의 깨끗한 냉수를 사용하는 편이 더 안전합니다.2. 뜨거운 물은 음용용으로 권장되지 않는다샤워기 물로 양치할 때 가장 많이 놓치는 부분이 바로 온수입니다. 미국 환경보호청..